Krótka dieta oczyszczająca

Cudowne diety gwarantujące błyskawiczną utratę zbędnych kilogramów przy minimalnym wysiłku osoby odchudzającej się mają na szczęście coraz mniej zwolenników. Dzieje się tak dlatego, że rośnie liczba osób świadomych tego, jak ważny jest zdrowy tryb życia i spożywanie pełnowartościowych posiłków. Jednak …


Więcej

Dieta zdrowa bo kolorowa

Latem niemal na wyciągnięcie ręki mamy całe mnóstwo świeżych owoców i warzyw. Zdaniem lekarzy i dietetyków powinniśmy jak najlepiej wykorzystać ten okres i dostarczyć organizmowi solidnej dawki wartościowych składników, których w naturalnych produktach jest pod dostatkiem. Spożywając każdego dnia owoce …


Więcej

Dieta amerykańska

Dieta amerykańska zwana również jako dieta hollywoodzka jest to sposób odżywiania idealny dla osób zapracowanych oraz chcących pozbyć się zbędnych kilogramów w bardzo krótkim czasie. W porównaniu do innych diet, dieta amerykańska nie wymaga od nas jedzenia monotonnych potraw, ale...


Więcej